ร่ำเรียนวิชาตอนนอนหลับกันได้จริง ใช้เป็นการทบทวนให้จดจำได้แม่น

13 สค. 56     434

นักวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยนอร์ธเวสเทิร์นของสหรัฐฯยืนยันว่า ร่ำเรียนวิชาตอนนอนหลับได้จริง แต่ต้องเป็นการทบทวนสิ่งซึ่งเพิ่งเรียนไปสดๆร้อนๆเท่านั้น ยังเรียนของใหม่ๆไม่ได้

ผู้ช่วยศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยา อาจารย์ปอล เรเบอร์ แจ้งว่า “การทบทวนวิชาขณะนอนหลับ จะช่วยให้จำได้แม่นยำยิ่งขึ้น”

ดร.ปอลกับคณะนักวิจัยได้ทดลองกับอาสาสมัคร ด้วยการให้เรียนเล่นเพลงที่แต่งขึ้นใหม่ หลังจากนั้นขอให้พวกเขางีบนอนนาน 90 นาที ระหว่างนั้นได้เปิดเพลงที่เพิ่งสอนไปให้กลุ่มหนึ่งได้ฟัง แต่ไม่ได้ให้อีกกลุ่มหนึ่งฟัง เมื่อคนเหล่านั้นตื่นขึ้นมาแล้ว ได้ให้ทั้งสองกลุ่มเล่นเพลงนั้นให้ฟังใหม่ ปรากฏว่ากลุ่มที่ได้ฟังเพลงตอนนอนหลับ สามารถเล่นได้ถูกต้องเกือบหมด

อาจารย์ปอลกล่าวหนักแน่นว่า เรากำลังค้นคว้าดูว่า ควรจะนำความรู้ที่ได้ไปใช้กับการร่ำเรียนสิ่งใด อย่างเช่น การเรียนภาษาต่างประเทศ เป็นต้น.


ที่มา http://blog.eduzones.com/poonpreecha/94795